Groepslessen: Ons aanbod

Onder leiding van onze trainer krijg je een leuke uitdagende training, krachtoefeningen, coretraining en buikspierkwartier wisselen elkaar af. De ...

Lekker in de buitenlucht met goede begeleiding. Hardlooptraining met een gedegen opbouw, loopoefeningen, aandacht voor de juiste houding en...

Lichaamsbeheersing en spier-versterking. Bewustwording van correct bewegen, stabiliteit, juiste houding en een efficiënte ademhaling komen ten...

De snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen en je vetten te verbranden. Het is een groepsles met spierverstevigende...

Ontdek meer over onze spinning groepsles.

Ben jij op zoek naar een toffe gym in Hallum? Ook dan is Fit & Happy Hallum dé plek voor jou!

Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch, simpel en fun! In 45 minuten train je optimaal je conditie, spieren en...

Een mooie les gericht op diepe ontspanning, mindfulness, soepel houden van het bindweefsel en gewrichten. Je leert de grenzen van je lichaam weer ...